plus マシンピラティス
plus マシンティラピスはこんな方におすすめ
- 運動を始めようとされている方
- 身体が硬いとご自身で認識されている方
- ゴルフやテニスなどの運度をされている方
マシンティラピス
マシンティラピスは元々リハビリとして使われており、整体で骨格のバランスを整えた後に、関節の可動域を無理なく広げたり、徐々に負荷をかける事で筋肉量を増やすことができます。
BodyworksTokyoのティラピスの特徴
- 専門知識を持ったスタッフがより効果的な種目を案内いたします。
- よくある複数人で受けるピラティススタジオではなく、お一人なので、周りの目を気にせず自分のペースに合わせてできます。
- 治療家がサポートするので安心です。