バイタルファスティングコース
身体の健康を維持する上で最も重要なシステムである免疫。その免疫力の低下に大きく影響を与えるのが食生活の乱れです。
ファスティングでは、積極的に老廃物を排出し、消化をしていない状態で身体の細胞が活性化する際に必要な栄養素（ミネラル・ビタミン）をしっかり取る事により、傷付いた細胞を修復して代謝と免疫力を向上させ、ダイエットは勿論、体質改善や妊活にも大変有効です。
ファスティングや断食と聞くと、お腹が空く、辛い、頭痛が起こるなどのイメージがありますが、ファスティングに開発された栄養ドリンクを摂るなど、正しく行うことでその様な事を起きにくくできます。
専門知識の持った分子整合医学美容食育協会認定のエキスパートファスティングマイスターがカウンセリングからファスティング中のアドバイスまでしっかり対応致します。
バイタルファスティングコースは、個人の日常生活や目的に合わせて３つのコースをご用意しています。もちろん、このコース以外にも目的に合わせたプログラムを作るので、お気軽にご相談ください。
